女性“外陰瘙癢”怎么辦?有哪些預(yù)防的辦法?
女性的私處健康涉及到女性的生殖健康,因此私處產(chǎn)生任何不適都是需要引起重視。生活中多數(shù)已婚女性和少數(shù)未婚女性都面對著一些婦科問題,有的癥狀較輕,有的癥狀較為嚴重。
外陰瘙癢在女性之中是普遍存在的一種現(xiàn)象,有時候穿著褲子都忍不住要去撓一撓。那面對這樣難以啟齒的問題,女性朋友們該怎么辦才好呢?接下來就和小編一起來看看吧!
一、外陰瘙癢的應(yīng)對方法
1.忌抓搔:盡管外陰瘙癢,但不要抓搔、摩擦,避免擴大感染范圍或引起其他的感染。切忌熱水燙洗。注意不要亂用、濫用藥物
2.滴蟲、霉菌等引起的外陰痛癢,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用藥物 ,切不可自行亂用藥物,滴蟲陰道炎的患者,已婚者須對男性配偶檢查,一并進行治療。
3.注意外陰清潔,穿棉織物,不要過緊,避免使用堿性肥皂,盡量減少對外陰的機械刺激。
4.避免辛辣食物:禁搔抓,忌酒及刺激性食物。酒及辛辣食物容易引起過敏,會增加外陰瘙癢。
5.注意避免,情緒的憂郁和緊張:適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥等調(diào)整情緒,減少憂慮和緊張,減輕瘙癢。
6.避免抽煙、飲酒、喝咖啡、進食辛辣刺激性食品。
二、預(yù)防外陰炎癥的方法
1.單獨清洗內(nèi)褲
霉菌可以在外陰、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨洗,最好用專用的內(nèi)衣褲除菌液浸泡幾分鐘洗刷。
2.警惕洗衣機
幾乎每個洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌,而且洗衣機用的越勤,霉菌越多。不過不用擔(dān)心,對付洗衣機里的霉菌有一個百試不爽的殺手锏:用60度左右的熱水清洗洗衣桶就可以了
3.不能濫用抗生素
抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
4.切忌過度清潔
頻繁使用藥用洗液、消毒護墊等,容易破壞陰道弱酸性環(huán)境,陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能。
5.注意公共場所衛(wèi)生
公共場所可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等。
6.正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
7.穿著全面內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱快的“居住”環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
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