廬江婦科醫(yī)院專家表示：子宮對于女性來說極為重要，它是女性生殖系統(tǒng)的組成器官之一，你只要聽其“胎兒的宮殿”、“月經(jīng)的故鄉(xiāng)”、“生命的搖籃”等別名，就不難明白它的重要性了。換言之，你想終身擁有女性獨(dú)特的風(fēng)韻，或享受為人母的權(quán)利，絕對離不開健康的子宮，因此，保養(yǎng)子宮是很重要的。
 

       保養(yǎng)子宮日常需做到以下幾點(diǎn)：

       (1)積極避孕:廬江康平婦產(chǎn)醫(yī)院調(diào)查，墮胎3次以上，子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。如果多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。 
 

        與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

        (2)不要縱欲亂性性生活放縱，尤其是與多個(gè)男子發(fā)生兩性關(guān)系，子宮則是首當(dāng)其沖的受害者。如不潔的性交，病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起子宮內(nèi)膜感染。

        (3)嚴(yán)防產(chǎn)后宮脫產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

        (4)減少高脂食物高脂肪食物促進(jìn)了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關(guān)，堅(jiān)持低脂肪飲食，要多喝水、按照合理的膳食結(jié)構(gòu)來攝取必要的營養(yǎng)。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。

         (5)注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常要及時(shí)就醫(yī)，并作相關(guān)的檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

        廬江康平婦產(chǎn)醫(yī)院婦科專家提示：對女性來說，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量維生素e、維生素b2等各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，以及堅(jiān)持進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、工作上注意勞逸結(jié)合、保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，才是延緩衰老、保持青春靚麗的最大秘訣。》》》推薦閱讀：子宮發(fā)育異常如何處理？

        以上就是廬江康平婦產(chǎn)醫(yī)院的專家對此問題的詳細(xì)分析，希望能夠幫助到廣大朋友。此外，為了提高醫(yī)院的信息化進(jìn)程，提高服務(wù)質(zhì)量，切實(shí)解決醫(yī)院患者多、排隊(duì)難、掛號難等問題，如果您有任何人流方面的困擾，都可以向廬江康平婦產(chǎn)醫(yī)院免費(fèi)在線咨詢。由權(quán)威專家在線為您解答相關(guān)疾病問題，根據(jù)您的病情給予專業(yè)的個(gè)性化的指導(dǎo)意見，提供專業(yè)治療方案，并為您的病情保密。咨詢電話：