子宮肌瘤也可以預防嗎？如何預防子宮肌瘤？廬江康平婦產醫院專家指出：子宮肌瘤是常見的婦科腫瘤之一，目前的發病率大約在20%-40%左右，主要由平滑肌細胞增生而成，其間摻有不等量的纖維結締組織。子宮肌瘤容易造成貧血和營養不良，影響月經，導致不孕，產生壓迫癥狀，嚴重的會產生惡變，危及生命。因此，患者不能掉以輕心，在積極治療的同時，還應做好家庭防止措施。

　　子宮肌瘤也可以預防嗎？如何預防子宮肌瘤？ 預防子宮肌瘤的措施如下：

　　1、避免人流

　　子宮肌瘤的發病原因有部分是因為人流次數過多，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施，盡量避免或減少人流次數，可以很好的預防子宮肌瘤的發生。

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　　2、定期復查

　　如果已經換上子宮肌瘤，一般應在3-6月這段時間內做復查，但如果肌瘤增大較明顯，出血嚴重，則應及早進行手術治療。

　　3、保持樂觀

　　在預防子宮肌瘤的方法中，保持心情愉快是很重要的，因為每個人都不可能一帆風順，壓力與不順處處存在，所以必須擺正心態，就算患病，也要以以樂觀的心態去面對它。

　　4、調節飲食

　　目前醫學上普遍認為子宮肌瘤的預防和飲食有關系，因此婦女應該多吃含蛋白質、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品可以很好的預防子宮肌瘤。
 

　　廬江康平婦產醫院專家溫馨提示：也有醫學研究者認為，子宮肌瘤主要是內分泌紊亂，雌性激素過高引起的。子宮肌瘤常常發生在少育、不育、不懷孕的人。不結婚的人，往往會有子宮肌瘤，不生孩子的人也往往會有肌瘤的出現。和諧的性生活和幸福的家庭生活對肌瘤預防有好處，另外生活的調節非常重要，心態要平和，生活比較規律，包括工作的壓力，對工作有張有馳，對肌瘤預防是有幫助的，從總得來說子宮肌瘤是可以預防嗎的，預防子宮肌瘤就是預防內分泌紊亂。總的來說，無論什么原因，不管患了什么病，都一定要到正規的醫院進行檢查與治療，且不可盲目用藥。