如今越來越多的人注意生活保健，女性朋友也越來越懂得保護自己，同時預防意外懷孕的發生也成了人們密切關注的話題。如今出現女性朋友出現意外懷孕之后，因為各種各樣的原因，都會選擇通過人流的方式終止妊娠。那么人流后該如何保養子宮呢？下面有請
廬江最好的婦科醫院的專家為我們進行介紹：
一、堅持做好避孕
人流術后卵巢以及子宮功能恢復正常，同時卵巢也按期排卵，如果不堅持做好避孕的話，那么很快就會懷孕，因此人流術后，一定要做好可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗的所采用的一補救方式。
二、不要過早進行體力勞動
流產后不要過早進行體力勞動，否則很容易導致子宮脫垂，同時在生活方面，要少洗頭，衣物要保暖，不要和冷飲，同時也要預防著涼以及感冒，這樣才可以讓身體盡快恢復正常。
三、注意休息，加強營養
人流術后應該要臥床休息，加強營養，術后應該要臥床休息2-3天，慢慢增加活動時間，人流后15天內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，這樣才可以增強機體對疾病的抵抗力，這樣才可以讓受損器早日修復，人流術后，要多吃富含蛋白質以及維生素的食物。這樣才可以加快身體的康復。
四、保持外陰清潔，禁止性交
人流后子宮口還沒有完全閉合，因此這時候就要特別注意外陰部的清潔衛生，同時也要及時淋浴清洗外陰部，半個月之內要避免盆浴，勤換洗內褲，這樣才可以避免臟水進入陰道。
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人流的女性，雖然人流是一件小手術，但是對于女性卻是至關重要。所以做人流的女性一定要選擇一種適合自己，對身體傷害小的技術，廬江婦產醫院引進的英國格蕾絲grace保宮養護型人流整個手術過程實現了真正的超可視、超微創、0痛苦、0感染、0損傷、100%安全等國際人流金標準。
