日常生活中，有些女性朋友生活特別節儉，一片衛生巾使用時間不足四五個小時絕對不換，大家可能有所不知，正常情況下，每片衛生巾的使用時間最好不好超過兩個小時，否則，很容易招來盆腔炎這種疾病，下面就為大家具體介紹一下女性朋友預防盆腔炎需要怎么做。

　　注意日常衛生和性生活衛生：養成良好的陰部衛生習慣。保持會陰部清潔、干燥，每天晚上應用溫清水清洗外陰。不要用肥皂或各種護理液藥水等洗外陰，以免影響陰部的自身防御機制。同時在每次性生活前后，夫妻雙方都應清洗外陰，防止將病菌、霉菌、滴蟲等病原體帶入陰道，進而引起盆腔炎同時要注意在經期和產后2個月內，不要進行性生活。

　　徹底治療急性盆腔：治療盆腔炎不要因為癥狀暫時緩解而停止治療，要經醫生檢查確定治愈后才能停藥。防止病情反復，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，更不要用熱水、肥皂等洗外陰。

　　注意經期衛生：月經期宮頸口處于開放狀態。病毒會很容易就進入子宮內，而引發盆腔炎。經期一定要注意不要用不潔衛生巾或衛生墊，應選用透氣性好的衛生巾，并且要勤換，每次換衛生巾不要超過2個小時，同時在經期還要避免性生活、游泳、盆浴，防止感染盆腔炎。

　　術后注意事項：月經期、人流術后及上、取環等婦科手術后陰道中流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤換衛生巾，因為這個時間女性身體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。注意個人衛生，保持外陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。以免破壞陰道的自潔功能，患有盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。

　　注意保暖：患者要注意保暖，保持身體的干燥，避免吹空調或直吹對流風。急性盆腔炎患者，一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位，以利炎癥局限化和分泌物的排出。

　　上面的文章主要為我們大家介紹了女性朋友預防盆腔炎需要怎么做，看過上文的相關介紹之后，我們了解到，要想達到預防盆腔炎的目的，女性朋友在經期除了要避免性生活之外，還不可以參加游泳等活動，再有一點就是，在月經期間還要絕對禁止盆浴。