卵巢囊腫威脅著很多女性的身體健康，對患者的生活和工作也造成了極大的困擾。所以學會相關預防措施是非常有必要的，接下來，就請
廬江婦產醫院醫院介紹一些預防卵巢囊腫的措施。
預防卵巢囊腫，從以下幾點做起：
1、飲食
預防卵巢囊腫的措施中，飲食清淡是很關鍵的，在日常飲食中，要多攝入富含足夠的營養，糾正偏食及不正常的飲食習慣，不宜食用刺激性、海產品等，同時避免高度緊張及精神刺激，保持樂觀情緒及充足睡眠。
2、重視
青春期是卵巢發育成熟、功能旺盛時期，這個時期卵巢細胞增長迅速，極易受到體內各種因素刺激，發生卵巢囊腫。少女如出現發育特早或性成熟加速、月經不規則、尿頻、腹部劇痛、腹部包塊等癥狀時，就要引起重視。而重視也是預防卵巢囊腫的措施之一，無年齡之分。
3、婦檢
許多婦科病都沒有早期癥狀，所以定期的婦科檢查也很重要，想要做好預防卵巢囊腫的工作，不論是否覺得有沒有異常，都應自覺、定時去做婦科檢查，尤其是三十歲以上的高危人群，最好每半年檢查一次。每年最少要做一次婦科檢查。
另外，女性朋友也可以學學自查
卵巢囊腫，具體方法是在清晨醒來時，空腹并排空大小便，在床上取仰臥位，屈髖屈膝，腹部放松，用手指尖壓下腹各部，尤其是兩側，仔細觸摸有無包塊。
廬江婦產醫院醫院專家溫馨提示：卵巢囊腫是惡性腫瘤的一種，以難以治愈，難以發現，癥狀不明顯為其特點。并且此病可發生在任何年齡段，病死率約百分之二十，所以預防卵巢囊腫是女性必修功課。廬江婦產醫院開展的美國奧洛克導航微電極介入術，彌補了傳統療法的諸多缺陷。不但有效杜絕了無辜切除卵巢和腫瘤復發的機率，更安全地保留了卵巢、保障了生育能力。
